如何完成一次职业生涯规划（如何判断职业生涯规划师的专业程度）

职业规划师这个职业现在越来越受到社会的关注，也有更多的人去进行职业规划咨询。那么，如何完成一次职业生涯规划呢？ 如何判断职业生涯规划师的专业程度呢？下面我们就来介绍。

如何完成一次职业生涯规划？

通常一个流程会有3-4次咨询，每次咨询大约会有30-50分钟。

1、第一次咨询：自我认知

第一次咨询会给咨询者一个表格，咨询者所填的信息是保密的。填完这个表格后，一般来说，职业生涯规划师就可以定位出来咨询者核心的问题，或者是卡点在哪里。第一次咨询时，职业生涯规划师也会帮咨询者完成对自我的认知，也就是让咨询者了解自己的兴趣，自己的价值观，想要什么，自己的性格是内向还是外向，怎样的工作环境，怎样的学习成长方式会更加适合自己，总之就是帮咨询者搭建起来内在评价体系。

2、第二次咨询：职业探索

第二次咨询职业生涯规划师会引导咨询者去去完成职业探索，去了解咨询者感兴趣的职业是什么样子的，是否合适咨询者等等。在这次咨询中，职业生涯规划师并不是直接给出建议，而是要去协助咨询者做判断。

3、第三次咨询：计划行动

第三次咨询就会涉及到具体的行动计划，或者说计划的难度是不是比较大，咨询者不能完成，职业生涯规划师这时候就要去做调整。最后就是咨询者实际去进行面试需要注意哪些等等。

4、第四次咨询：复盘总结

当咨询者在实际行动过程中遇到了问题，或者说行动很顺利，职业生涯规划师都要来协助咨询者完成一次复盘，和接下来有哪些新的打算，这样就是一个完整的流程了。

如何判断职业生涯规划师的专业程度？

1、要看职业生涯规划师有没有心理学背景。职业生涯规划是心理咨询的分支，重点是帮助客户向内去认知和探索自我，梳理出各个方面的关键特质，来辅助客户更好的做出职业选择。

2、案例数量与职业生涯规划师认证是同等重要的，因为很多人考完认证之后，就再也没去做过案例。可以去看看这个职业生涯规划师在公域有多少粉丝，文章质量怎么样，基本就能判断了。

3、要有自己的知识体系，专业上的东西一定是实践足够多才能内化成为自己的一套体系。